Kategori Barnsömn

Även om alla barn, särskilt under det första leveåret, vaknar upp flera gånger på natten, går de flesta tillbaka på egen hand. De som inte har lärt sig att somna utan hjälp gråter för sina föräldrar att komma. Det finns flera orsaker till sömnmotstånd och uppvakningar under natten.

Jag observerar mina 8 och 4 år gamla döttrar och jag ser dem nyfikna flickor, med intresse av att lära sig om nya saker och, inte för mammas kärlek, ganska ljusa. Kanske har dessa egenskaper något att göra med den nyligen genomförda studien publicerad av Peter Fleming, från University of Bristol (Storbritannien), som säger att barn som vaknar på natten är mer intelligenta.

Nyfödda vid födseln gör många ansikten, konstiga och ofrivilliga rörelser i ansiktet, armar eller ben. De sträcker sig och krymper kontinuerligt och det lockar föräldrarna mycket uppmärksamhet, men när dessa rörelser sker under sömnen blir föräldrarna rädda och frågar mig om spasmer, smak eller skakning av barnet att sova.

Visste du att en av de viktigaste faktorerna för att reglera barns sömn är exponering för ljus eller mörker? Och det är att exponering för ljus stimulerar en nervväg från näthinnan i ögat till ett område i hjärnan som kallas hypotalamus och det är därför som det sägs att solen påverkar sömnen hos spädbarn.

Jag minns när jag fick reda på att jag var gravid. En av de första sakerna jag gjorde var att gå till det som nu är min dotters rum. Det var helt tomt. Just nu gick många dekorationsidéer för denna plats genom mitt huvud. Jag ville att det skulle vara något unikt, speciellt och ett hörn som skulle ge min dotter en lugn atmosfär.

Hur många gånger har du lagt dina barn i säng och efter två minuter har du hört dem ropa från sin säng "Jag är inte sömnig", "Jag är nervös", "Jag vill ha vatten", "Jag kan inte sova" ... eller någon annan uppmaning till "hjälp för de kan inte somna. Det verkar som om en studie som genomförts i USA har hittat en nyckel som skulle hjälpa barn att somna snabbare.

Vi har alltid hört att barn växer medan de sover, är det sant eller är det bara en annan myt som uppstår kring barns utveckling och tillväxt? På vår webbplats är vi villiga att svara på den här frågan och för det första säger vi er att det finns mycket sanning i detta uttalande, även om det finns små nyanser som måste klargöras.

Det är den värsta mardrömmen som föräldrar kan leva! Och du föreställer dig aldrig att det kommer att hända dig, tills det händer dig! Det här är vad Kayleigh Leonard, mamman till Arlo, en två år gammal pojke, som sov och inte vaknade, måste ha tänkt. Kayleigh lägger sin son till sängs frisk och lycklig och nästa morgon hittades han död i sängen.

Med ankomsten av semestrar (särskilt sommartid) undrar föräldrar vad vi ska göra med våra barns scheman och rutiner som ibland har varit så svåra för oss att fastställa. Och så uppstår tvivel som & 39; Måste jag hålla samma måltider? & 39; o & 39; Måste vi respektera barnens tupplurar på sommaren?

Det spelar ingen roll om det är måndag, torsdag eller söndag ... Ditt barn vaknar alltid upp samtidigt, det är som en klocka! Och att du har hopp om att han, precis som du, kommer att samla ut trötthet från den hektiska veckan och försena sin tid att sätta sig själv på krigsbanan & 39 ;. Eftersom vi vet att det är svårt att förstå kommer vi att besvara din fråga om varför barn vaknar tidigt på helgerna och ger dig några tips för att försöka ändra denna trend.

María Montessori var lärare, psykolog, pedagog och många andra saker som du antagligen redan vet. Vid detta tillfälle vill vi på vår webbplats ge dig nycklarna som Montessori-metoden ger för barn att sova bättre, både på natten och under tupplurar. Dessa små förändringar främjar barns sömn och vila.

Tandläkare kan vara ett svårt ämne för föräldrar. Spädbarn kan börja bita inom några månader, men det kan ta dem lite tid innan den första tanden visas och denna process, förutom att den är lång, kan vara utmattande eftersom den kan orsaka sömnstörningar för den lilla.

Vet du vad sömnregressioner är? Hur påverkar de barn? Det är förmodligen en fras som inte fanns för dig förrän du fick ett barn. Sovregressioner kan vara en av de svåraste sömnutmaningarna och kan orsaka frustration och utmattning hos föräldrar. Vi förklarar exakt vad som är sömnregesteringar och hur de påverkar barn.

Visst många familjer går igenom svårigheten att hantera problem med barns sömn för barn. Desperat överväger de att ge dem melatonin, ett hormon som ursprungligen producerats av kroppen som reglerar cykeln för dag-natt och som också kan administreras som ett läkemedel, men vars användning utan medicinsk övervakning kan förändra denna process.