Värden

Enkla och näringsrika recept med quinoa

Enkla och näringsrika recept med quinoa


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Quinoa är en pseudocereal som får fler och fler anhängare tack vare dess läckra smak och de näringsämnen den ger. Det är en mycket hälsosam mat, så mycket att den anses vara en supermat. Quinoa ger kolhydrater och proteiner. Det är också mycket rikt på fiber och järn och det finns olika sorter: vitt, rött eller svart.

IGuiainfantil.com Vi har valt en serie näringsrika och lätt att göra recept vars stjärningrediens är quinoa. Ett bra sätt att prova nya rätter och få bra matvanor.

Här har du ett urval av recept gjorda med quinoa, en ingrediens som alltmer används i köket

Quinoa med grönsaker. På vår webbplats lär vi dig hur du förbereder en utsökt quinoa-maträtt med grönsaker, perfekt för att ge nödvändiga bidrag i barnens kost.

Quinoa gulasch. Denna gulasch är perfekt för kosten för barn med glutenintolerans. Den är gjord av rena grönsaker och även utan fett. Det är utsökt och smakar bra för barn.

Quinoa pannkakor. Quinoa och bananpannkakor. Efterrättrecept för barn. Vi föreslår att du lagar läckra pannkakor med barnen. Det är en perfekt efterrätt för både veganer och människor som inte kan äta ägg.

Quinoakakor. Quinoakakor med choklad för barn. Kombinationen av quinoa och choklad är utsökt och mycket god för barn.

Quinoa bollar i sås. Quinoa är en mycket typisk följeslagare i Latinamerika, men detta recept är ursprungligen från Slovakien. I de typiska slovakiska rätterna kan man också hitta en bit kött tillsammans med såsen och bollarna

Du kan läsa fler artiklar som liknar Enkla och näringsrika recept med quinoa, i kategorin Spannmål på plats.


Video: Ärt-och quinoasallad med örtaioli - Köket (Februari 2023).