Värden

Rekommenderad diet för barn med hypotyreos

Rekommenderad diet för barn med hypotyreos


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hypotyreoidism (sköldkörteln som producerar mindre hormoner än nödvändigt) är ett ganska vanligt endokrinologiskt problem som kan förekomma både i barndomen, i allmänhet vid födseln och senare, under tonåren och till och med i vuxenlivet. Vilken diet bör barn med hypotyreos äta?

Sköldkörteln är en liten fjärilformad körtel vid nacken. Denna körtel skapar och lagrar sköldkörtelhormoner och släpper ut dem i blodomloppet när den får lämplig signal från hypofysen, en körtel vid hjärnans botten.

Huvudproblemet med en funktionsstörning i denna körtel finns i det nära förhållande som finns mellan hormonerna som produceras och barnets hälsa i allmänhet, inklusive från dess tillväxt och utveckling till hjärtfrekvensen, genom effektiviteten i det metaboliska systemet (Kroppens förmåga att använda kalorier som konsumeras, fördela dem både för organens funktion eller för fysisk träning, samt för att upprätthålla kroppstemperaturen).

I kosten för barn med hypotyreos är det bekvämt att kontrollera, inte nödvändigtvis begränsa, konsumtionen av vissa livsmedel:

- Livsmedel med gluten: glutenintolerans är ibland kopplat till hypotyreos och båda uppträder samtidigt.

- Soja och derivat.

- Korsfärs: broccoli, blomkål, kål ...

- Frukter som persika, päron och jordgubbe.

- Dessutom har Kalcium och järn kan störa läkemedlet ditt barn får.eller därför är det tillrådligt att inte ta det med måltiderna eller att placera det cirka 2-3 timmar efter konsumtionen av livsmedel som är rika på dessa mineraler.

När det gäller näringsämnen som inte bör saknas:

- Jod. Det är viktigt att tillverka sköldkörtelhormoner. Även om dess brist ökar risken för hypotyreos, är det sällsynt i utvecklade länder, eftersom intaget av jod genom kosten vanligtvis är mer än tillräckligt. Jod finns, förutom bordssalt (jodiserat), i fisk och skaldjur, mejeriprodukter och ägg.

- Selen. Hjälper kroppen att aktivera sköldkörtelhormoner så att de kan användas. Dessutom är den en antioxidant och skyddar sköldkörteln mot fria radikaler. Oljig fisk, som tonfisk eller sardiner, ägg och baljväxter ger tillräckliga mängder selen för att tillgodose dagliga behov.

- Zink. Liksom selen hjälper zink till att aktivera sköldkörtelhormoner, förutom att delta i regleringen av signaler från hypofysen som främjar frisättningen av hormoner i blodomloppet. Zinkbrist är extremt sällsynt i utvecklade länder, eftersom livsmedel som är rik på zink, såsom fisk och skaldjur, rött kött och kyckling, vanligtvis finns i barnens kost.

- Det är vanligtvis inte nödvändigt att komplettera barnets kostDärför bör alla mineraltillskott endast ges under pediatrisk övervakning. Dessutom kan selen vara giftigt om det konsumeras i överskott.

Du kan läsa fler artiklar som liknar Rekommenderad diet för barn med hypotyreos, i kategorin dieter och barnmenyer på plats.


Video: Ett inspelat samtal med min läkare. HYPOTYREOS (Januari 2023).