Värden

De vanligaste rädslorna i tonåren


Rädsla är en normal och nödvändig känsla i evolutionär utveckling. Dess funktion är att tillhandahålla säkerhet, eftersom den varnar oss för att det finns en fara och gör det möjligt för oss att utvärdera sin förmåga att möta hot och att kunna skydda sig mot eventuella risker.

Rädsla är en universell känsla som finns i alla kulturer som uppträder från 6 månader och som utvecklas. När barnet går igenom de olika utvecklingsstadierna förändras eller försvinner rädslan när barnet upplever trygghet i sig själv och i miljön. De manifesterar sig också i tonåren. Vi berättar vilka som är de vanligaste rädslorna i tonåren.

Ungdom anses ett stadium av övergång från barnstatus till vuxenstatus. På detta sätt kan man säga att rädslan som upplevs i tonåren kan komma från flera fronter:

- De som dras från föregående steg (förkörning). För den unga tonåringen är allt som är relaterat till att inte accepteras av andra (som får styrka under denna period) och är rädd för skolmisslyckande fortfarande viktigt.

- Vuxen rädsla. I åldrarna som omfattar tonåren börjar unga människor experimentera med nya rädslor som kan märkas som vuxna. Dessa är till exempel: kärlek, framtiden att komma, att vara ensam etc.

Ungdom anses därför inte vara ett lätt skede. Det är en period med stora fysiska och psykologiska förändringar som inte gör det möjligt att nå den emotionella balans som är nödvändig för att möta alla dessa rädslor.

På detta sätt skiljer den tonåringens brist på känslomässig stabilitet honom från en vuxen när han står inför rädsla.

Det finns många typer av rädsla som kan påverka tonåringen i mer eller mindre utsträckning. Dessa är de vanligaste:

1. Rädsla för att inte accepteras
Ungdomar karaktäriseras av att vara ett stadium där den unge mannen söker svar som hjälper honom att upptäcka sig själv. Det vill säga att han letar efter en identitet som skiljer honom från sina föräldrar och hjälper honom att interagera med sina kamrater.

Den unga personen upplever överdriven oro över att bli inkluderad i denna typ av grupp som består av individer i deras ålder. Men om du inte gör det kommer det att orsaka rädsla och rädsla. Något mycket vanligt under denna period.

2. Rädsla för kärlek
Ungdom är det stadium då kärlek brukar uppträda. En blandning av känslor som är svåra att definiera och mer när ungdomar under denna period upplever stora emotionella obalanser. Om vi ​​till detta lägger till den kontinuerliga sökandet efter identitet, osäkerhet och oerfarenhet som är kännetecknande för detta skede, finner vi att unga människor är mycket sårbara för denna komplexa känsla och därför står vi inför en av de vanligaste rädslorna för denna utvecklingsperiod.

3. Rädsla för vad som kommer
Målet som den tonåriga söker är integration i samhället. När han lyckas inser han att han måste "uppfylla" vissa förväntningar som de vuxna i hans miljö har ställt på honom för att uppnå mål i framtiden. Osäkerheten som kännetecknar detta stadium får den unge mannen att undra om han kan uppnå det. Av denna anledning skapar rädslan för vad som kommer i framtiden och om han kommer att kunna möta det att uppfylla förväntningarna.

Vi ger er alla Dessa tips för att hjälpa din tonåring för att övervinna din rädsla:

- Lyssna på vad de har att säga. Det är viktigt att låta ungdomar uttrycka sina känslor och känslor utan rädsla så att de känner de vuxnas stöd i sin miljö inför all rädsla och osäkerhet.

- Stå vid honom. Ungdomar är ett stadium där unga människor saknar nödvändiga färdigheter för att hantera situationer som orsakar rädsla och ångest. Därför är det nödvändigt för vuxna att följa med dem för att vara deras stöd.

- Dialog I detta skede som berör oss unga har det svårt att prata om sina känslor och känslor, så det blir nödvändigt att skapa ett positivt klimat för att hantera den rädsla de lider naturligt.

Du kan läsa fler artiklar som liknar De vanligaste rädslorna i tonåren, i kategorin Fears on Site.


Video: Våga möta rädslan Åse (Januari 2022).