Gröt

Fruktgröt för spädbarn, månad för månad


Från 6 månaders ålder av ditt barn kan barnläkaren indikera att det är dags för dig att börja införa fruktgröt i din lilla diet. Det är viktigt att notera att dessa grötor är ett komplement till din diet och de bör inte ersätta eller ersätta bröstmjölk eller flaska, vilket ger mycket mer protein.

Frukt är en mycket fördelaktig mat som tillhandahåller vitaminer, mineraler, fiber och kolhydrater, som borde finnas i barnens diet. Dessutom har den inte fett. Du kan ge dem några i små mjuka bitar, men de mest bekväma är fruktgröt.

Att gå introducera de olika frukterna dieten måste ta hänsyn till barnets ålder.

I allmänhet introduceras de första frukterna efter fem eller sex månader (äpplen, päron, bananer) men de som producerar mer allergier, som jordgubbar eller persikor, bör användas senare. Samma sak händer med kakor, som under de första månaderna kan orsaka matallergier på grund av den gluten de innehåller.

Med dessa grötor vet du när du ska införa olika frukter i barnets kost, alltid under råd och godkännande av barnläkaren.

I Guiainfantil.comVi erbjuder dig den här kompletta guiden så att du vet vilka grötar du kan ge ditt barn från sex månader till ett års ålder. Med dessa recept kommer din diet att vara mer varierad och fullständig, och kom ihåg att för god tillväxt kan du komplettera dem med vegetabiliska puréer.

Multifruit (5-6 månader). Hur man gör en fruktgröt till ditt barn. Variationen i dieten hos spädbarn är också avgörande för deras tillväxt. Med denna multifruktgröt som teamet på vår webbplats har förberett kommer de att ha alla vitaminer och näringsämnen de behöver för god tillväxt och utveckling.

Banan, päron och apelsin (5-6 månader). Lär dig hur du gör det här hemlagade receptet för banan, päron och apelsingröt, som rekommenderas för spädbarn från 6 månader. Genom att kombinera vissa frukter kan du få rik och hälsosam fruktgröt till ditt barn. Följ våra grötrecept.

Äpple och päron (5-6 månader). Äppel- och pärongrötrecept för spädbarn. Hur man gör en frukt för gröt. Matande spädbarn är avgörande för deras tillväxt. Med denna äppel- och pärongröt kommer du att ge viktiga näringsämnen och vitaminer. Vi lär dig steg för steg hur du gör en fruktgröt.

Mandarin, banan och päron (5-6 månader). Fruktgröt för spädbarn. Bebisar behöver också olika i sin diet. För de små, förbered detta recept med mandarin, banan och pärongröt. Ett recept rikt på vitaminer, fibrer och andra näringsämnen för en adekvat och hälsosam kost för ditt barn.

Banan, äpple och mandarin (5-6 månader). En banan-, äpple- och mandaringröt för barn från fem månaders ålder. En komplett och näringsrik mat till ditt barns mellanmål eller frukost. Lär dig hur du gör detta rika, hälsosamma och enkla recept för barnmat hemma så att du kan introducera det till ditt barns diet.

Druva, päron och äpple (9 månader). Du kan förbereda detta recept för druva, päron och äppelgröt till ditt barn från nio månader. Med den får du den att ha alla vitaminer och mineraler den behöver för att växa. Dessutom är det ett idealiskt recept för förstoppade barn.

Vattenmelon, mango och banan (9 månader). Med färsk frukt som vattenmelon kan du förbereda ditt barn från åtta till nio månader. vår webbplats ger oss receptet för en vattenmelon, mango och banangröt för att göra ditt barns diet ännu mer fullständig. Vi berättar hur du gör det steg för steg.

Kiwi, melon och äpple (9 månader). Med det här receptet för kiwi-, melon- och äppelgröt kan ditt barn njuta av en hälsosam och läcker mat från nio månaders ålder. En gröt som ger många vitaminer och fiber till spädbarn, barn och hela familjen. Följ vårt recept, dess ingredienser och dess steg för steg.

Mango, äpple och apelsin (9 månader). Hemmagjord recept för mango, äpple och apelsinkräm eller gröt för spädbarn och barn. Från åtta eller nio månader kan vi införa nya frukter i barnets kost. Denna mango, äpple och apelsingröt är ett komplett mellanmål för ditt barn.

Plommon, päron och orange (9 månader). Spädbarns diet börjar innehålla krossade frukter och grönsaker, med detta recept för plommon, päron och apelsingröt ger du dem en mycket matsmältning. Vi lär dig hur du gör denna gröt steg för steg. Recept mycket rikt på fiber, vitaminer ... perfekt för förstoppade barn.

Äpple, päron och vattenmelon (9 månader). Från åtta eller nio månader kan vi ge barnet detta äppel-, päron- och vattenmelongröt, perfekt för varma dagar och mycket komplett för utfodring. Ett recept rikt på fiber, vitaminer och som hjälper till att hydrera ditt barn på ett hälsosamt och tillräckligt sätt.

Kiwi, jordgubbar och banan (12 månader). Fruktgröt är ett nödvändigt komplement i kosten för spädbarn så att de växer upp friska. Denna kiwi-, jordgubb- och banangröt, som de kan ta från ett års ålder, kommer de att älska. De är också frukter som tillhandahåller vitaminer, fibrer och många andra näringsämnen till barnets hälsa.

Mango, päron och jordgubbar (12 månader). För ett mellanmål eller lunch kommer denna mango-, päron- och jordgubbgröt att glädja barn. Lämplig för barn från ett års ålder för att undvika matallergier. På vår webbplats lär vi dig hur du gör detta läckra och hälsosamma fruktgrötrecept hemma till ditt barn.

Körsbär, päron och banan (12 månader). Ett barns diet måste vara så varierad som möjligt så att han inte blir uttråkad. Med receptet för körsbär, päron och banangröt kommer ditt barn att äta en mat med många vitaminer från tolv månaders ålder. Vi lär dig hur du förbereder receptet för denna fruktpuré för ditt barn.

Persika, päron och kiwi (12 månader). Från levnadsåret kan barnet börja äta mer frukt. Med denna persika-, päron- och kiwi-gröt ger du den en hälsosam mat full av vitaminer. Naturligtvis bör utfodring under de första åren av barnets liv vägledas av din barnläkare.

Melon, persika och äpple (12 månader). Receptet på en läcker och hemlagad melon, persika och äpplegröt till ditt barn. Från 12 månader kan du förbereda detta recept fullt av vitaminer för spädbarn. På vår webbplats berättar vi vilka ingredienser du behöver och hur du kan göra detta recept.

Äpple, persika och jordgubbar (12 månader). Jordgubbar är en av de frukter som barn gillar mest. Inkludera det i din kost med detta grötrecept tillsammans med äpple och persika. Ett recept som spädbarn generellt kan pröva från och med tolv månaders ålder, och enligt råd från deras barnläkare.

Havregryngröt med banan (12 månader). Ett mycket hemlagat recept på hur man förbereder en havregryngröt med bananbitar till barnet. Recept för spädbarn, barn och gravida kvinnor. vår webbplats lär dig att förbereda ett rikt och näringsrikt recept för gröt med spannmål och frukt, för en rätt barndiet.

Frukt är ett mycket välsmakande och hälsosamt alternativ för spädbarn som börjar skedmatas. Upptäck varför det är viktigt att det introduceras i barnets kost, hur det ska göras och vilka fördelar barnmaten bidrar till de små:

1. De innehåller en slät konsistens och en mycket lätt och behaglig smak för barnets gom

2. De har en stor mängd vatten, så det är en utmärkt hydreringskälla för barnet.

3. De tillhandahåller antioxidanter och mikronäringsämnen, nödvändiga för att förhindra sjukdomar som fetma och hjärt-kärlproblem

4. De har en stor mängd fibrer, idealiska för att förhindra och bekämpa förstoppning hos spädbarn

5. De är ett hälsosamt och praktiskt sätt för barnet att upptäcka och bli bekant med nya smaker och smaker. Ett sätt att diversifiera maten i din diet.

6. De är fördelaktiga när barnet måste börja äta med skeden.

Innan du börjar tillverka fruktgröt ska du ta hänsyn till hygien- och frukthanteringsvård samt tips för att få ut mesta möjliga av näringsämnen i frukt.

  • Välj de mest mogna frukterna. Undvik de som är gröna
  • Kombinera och blanda frukterna väl. Exempel: apelsin med banan, äpple med päron, etc.
  • Tvätta och skala frukterna väl
  • Ta bort frön, gropar och pips från frukt
  • Kok frukten i kokande vatten eller ånga
  • Tillsätt inte socker i kokande frukter
  • För den kokta frukten genom kvarnen tills den har en jämn konsistens
  • Servera gröt i en djup skål och låt den svalna innan du erbjuder den till barnet

Du kan läsa fler artiklar som liknar Fruktgröt för spädbarn, månad för månad, i kategorin Gröt på plats.


Video: Bebin jelovnik za 6. mesec uvođenje nemlečne hrane (Januari 2022).