Presenterar

Dags för oss, bästa julklapp för föräldrar

Dags för oss, bästa julklapp för föräldrar


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Föräldrar spenderar mycket tid på att tänka på vad som kan vara den bästa gåvan till våra barn, den som vi kommer att be Magi eller jultomten för dem. Vi glömmer dock en annan gåva som vi måste ge: den som vi kommer att ha. Därför kommer vi den här gången att försöka hitta den bästa julklappen för föräldrar, den vi alla förtjänar (och behöver). Och jag kan säga er att det inte handlar om något materiellt.

Kanske, bara kanske ... Den bästa gåvan som föräldrar kan ge varandra vid jul är tillbringa tid. Den här gången ber jag inte om tid att spendera med våra barn, vilket också är mycket viktigt. Vid det här tillfället är det vi vill att du, som far eller mor, ägnar tid åt dig själv.

Den här tiden kan komma från något av följande alternativ:

1. Tillbringa tid med flickvänner eller vänner.

2. Ta dig tid att byta kläder.

3. Gör en workshop om hur du kan förbättra självkänslan.

4. Delta i mödrar (eller fäder) för att utbilda med samvete.

5. Spendera tid i sport (yoga, Pilates, tennis, fotboll, gym eller annan fysisk aktivitet som du gillar).

6. Gör kursen eller hantverkstaden som du har drömt om så länge, dans eller robotik eller matlagning.

7. Gå till biblioteket och var tyst och läs den bok du gillar.

8. Att gå ensam i staden, stranden eller landet.

9. Besök den personen du inte har sett på länge och du vill se igen.

10. Frivillig hjälp för äldre, barn med problem eller helt enkelt organisera mat eller kläder.

Och så kan vi göra en lista så länge som föräldrar på jorden. Stoppa ett ögonblick och reflektera ... Vad vill du lägga till i denna lista?

Oavsett vilket alternativ du väljer från listan, vad som verkligen betyder är att du tar hand om dig själv för att ta bättre hand om din. Och detta går igenom vår dag till dag utan att vara uppmärksam på det. Att ta hand om oss själva att ta hand om är den bästa julklapp som vi kan ge oss själva som föräldrar.

Och vad beror detta behov på? Tiden passerar genom olika reflektioner.

- Det första jag tänker på är följande: Vi går som galen, från en plats till en annan, hanterar stress så bra vi kan, dag för dag och utan att gå av den automatiska piloten. Därifrån undrar jag Vad lär vi våra barn?

- Det andra jag frågar mig är om vi alltid är tillgängliga för andra och andra är före oss, vad lär vi våra barn? Vem är prioriteten i var och en av oss?

- Sist men inte minst; att vara för tid för oss är förlora vårt liv. Plötsligt en dag kommer du att vakna upp och fråga dig själv, är det här livet? Och jag undrar, är det det du hade programmerat att leva? Och framför allt, är det vad du vill överföra till dina barn? Och det kan komma en dag då de också ställer samma frågor.

Visst kan du tänka på fler skäl för att ägna den tiden åt dig själv. Därför bör du schemalägga tid för dig själv och dina favoritaktiviteter. I den här tiden kommer du att hitta ett bättre sätt att reflektera, förstå tydligt och till och med göra bättre beslut.

Jag vet, vi är inte vana vid det, så för denna jul börjar du och missar inte den här gåvan ... "Vägen som heter EFTER, leder till ett land som kallas ALDRIG".

Du kan läsa fler artiklar som liknar Dags för oss, bästa julklapp för föräldrar, i kategorin Gåvor på plats.


Video: Julklappstips till en yogi (Januari 2023).